Ayurveda ...

... ist eine Heilkunde, um in einer oft unsanften Zeit wieder sanft zu Kräften zu kommen.

Ayurveda, das aus der alten indischen Hochkultur stammt, bietet zahlreiche Möglichkeiten, um gesund zu werden oder es zu bleiben. Das Besondere dieser Heilkunde ist, dass der Mensch mit all seinen individuellen körperlichen und mentalen Eigenschaften, mit denen er geboren wurde, dabei ganzheitlich im Mittelpunkt steht.

Basis der ayurvedischen Lehre bilden die Eigenschaften der Elemente Erde, Äther, Wasser, Luft und Feuer.
Der Mensch, das gesamte Universum, als auch alle anderen Lebewesen, besitzen aus ayurvedischer Sicht die Eigenschaften dieser fünf Elemente. Sie wirken in jedem Körper in unterschiedlicher Dominanz. Damit nun der Einzelne dieses Wissen für sich nutzen kann, teilt man die Eigenschaften in drei verschiedene Wirkprinzipien auf - das Vata, das Pitta und das Kapha Dosha.

Das Vata Dosha zeigt sich durch die Eigenschaften leicht, trocken, kalt, schnell, beweglich, fein und durchlässig.

Das Pitta Dosha erkennen wir an den Eigenschaften heiß, ölig, leicht, flüssig, feucht, klar, durchdringend.

Das Kapha Dosha kommt zum Ausdruck durch die Eigenschaften kalt, schwer, unbeweglich, feucht, langsam und stabil.

Ich lade Sie dazu ein, mehr über das Zusammenspiel der unterschiedlichen Doshas zu erfahren.

Herzlich Willkommen!